至于需要体现刀功的菜，例如炒土豆丝蓑衣黄瓜这些，他就很有自知之明地表示算了。
　　五花肉是摊主给切成薄片的，粉条是长短不用管的，大白菜也是切大切小都好入味的，葱姜蒜更是毫无存在感的，大冬天来个铁锅炖菜，放两根干辣椒增味，别提有多美了。
　　粉条多泡一把，连主食都有了。
　　夏云则系上围裙，化身田螺青年，一翻忙乱，所有材料下锅，转小火咕嘟咕嘟炖着，香气越来越浓，窗玻璃上蒙了一层氤氲水雾，到处都是引人垂涎的暖香。
　　他饿得前腔贴后背，掏出手机给陆远非打电话：“饭好了，什么时候回来呀？”
　　“马上。”陆远非声音低沉，带着点温柔的笑意，“什么饭？”
　　“铁锅炖一切。”夏云则抖了个机灵，希望好奇心驱使他飞奔回家，掀开锅盖然后好好夸奖家里的宝藏男孩。
　　“猪肉炖粉条？”陆远非竟然一猜就中，让夏云则忍不住抬头张望，看这家伙是不是在厨房里装了摄像头：“你怎么知道？”
　　要是陆远非做饭那可太好猜了，他只会铁锅方便面，可是夏云则自诩当代厨神，就很不服气。
　　陆远非不再跟他瞎逗，挂了电话两分钟开门进家，还带回来个拖油瓶。
　　“教练救命啊！”徐郦一脸生不如死的表情，跟在陆远非身后扶着墙进来，哼哼唧唧地假哭，“你哥他不是人啊……”
　　夏云则还穿着围裙，一副居家好男人的贤良样儿，困惑地看着他们，问：“陆哥你怎么她了？”
　　陆远非弯腰换拖鞋，瞥了徐郦一眼：“她过来敲门的时候你还没醒，我就替你上了一次课。”
　　徐郦低头看着敲门的那只手，心想我怎么就管不住自己的手呢，挥刀剁掉算了。
　　她就多此一举来喊教练陪练，自己悄么叽儿地爬几趟楼打卡算了，非要没眼色地在圣诞节第二天扰人清梦，不知道昨天夜里全国各地炮声隆隆吗？
　　开门的是跟她教练同居的大帅比，冷峻严肃的一张脸，加上如松似柏的凛凛正气，让人瞬间变成一只鹌鹑，不敢在他面前造次。
　　大帅比说夏教练还没起床，反正他闲着也是闲着，不妨给夏教练代个班。
　　徐郦忙不迭地点头，暗中感谢上苍给她换个帅哥当陪练。
　　每天面对夏云则有点审美疲劳，如今旧貌换新颜，减肥还养眼。
　　虽然没有勾搭他们的心，不过食色性也，满足了颜狗之魂，更有助于提升心率对不对？
　　结果陆远非把楼梯间变成人间地狱，纵然有一个多月的运动基础，徐郦的心率还是分分钟飙上一百六，跟坐了窜天猴一样，朝极限心率狂奔而去。
　　冷面帅哥不仅手腕狠厉还铁血无情，不像夏云则那样心灵鸡汤彩虹屁无限量供应，活像魔鬼教官收拾新兵蛋子，眼神像鞭子一样，瞟她一眼让她觉得心肝肺都在颤，有一种敢停下就会被拖出去枪毙五分钟的恐惧感。
　　要不是手环开始报警，她相信陆远非会将她的心率一路拉爆。
　　代课教练把她练得喘气都带了铁锈味，虽然后来略微降低了要求，训练强度还是比夏云则高出八条街。
　　更要命的是不知何时，十八层楼梯间传来香浓诱人的猪肉炖粉条味儿，看风向就是从他家飘出来的，让她每次飞奔而过的时候都忍不住多吸两口气，饥肠辘辘，叫声像打雷。
　　没想到夏教练会做饭，手艺还不错啊！
　　大帅比有口福，明明眼中有笑意，还是板着一张生人勿近的扑克脸，数次过家门而不入，甚至没有停下来多吸几口。
　　不对，夏教练醒了！她的苦日子到头了！
　　徐郦几次话到嘴边又混着口水咽回去，想提出换夏教练来带她，又觉得还是让家庭煮夫坐镇厨房比较好，万一交接班的时候糊了锅，那可就太暴殄天物了。
　　谢天谢地，在她眼前发黑，差一口气就要升天的时候，夏云则打电话叫他家魔鬼回去吃饭，徐郦已然生死看淡，果断死皮赖脸跟了回去。
　　夏云则听完她的遭遇，抿嘴低头，强忍着爆笑的冲动，招呼她去洗手吃饭。
　　陆远非已经洗好手坐在餐桌前了，脸不红气不喘表情平淡，再看徐郦整个人像从水里捞出来，头发湿透，一绺一络地贴在脑壳上。
　　看起来特别惨，还有点诡异的喜感。
　　夏云则盛好三碗炖菜，把份量最大的放在陆远非面前，抿着嘴笑了笑，轻声道了句辛苦。
　　徐郦捏着筷子瞪出一双铜铃眼，心中狂呼教练你看看我，你看看我啊！我才是咖啡泡黄连好不好！
　　夏云则用关爱智障儿童的眼神看她一眼，给她又下一剂猛药：“过完春节如果反弹，就让陆哥带你练。”
　　徐郦倒吸了一口凉气，捶胸顿足表示不敢，并忏悔自己以前拿着夏教练的好脾气当软柿子捏，动不动就耍赖犯懒不想练，累得夏云则口水都要说干，这次踢到退役兵哥的铁板，才知道原来身在福中不知福，让她想握着教练的手摇一摇，由衷地赞一句今时新识人知君旧时好。
　　总之是以后一定洗心革面，流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，做一朵铁打的铿锵玫瑰。
　　夏云则被逗得哈哈直笑，感叹陆哥一出手、就知有没有，不仅体力耐力心肺能力牛逼至极，连收拾懒蛋的手段也相当犀利。


第59章 吃嫩草
　　三个人风卷残云般把一锅猪肉炖粉条打扫干净，夏云则怕他们吃不饱，又往汤汁里下了两包方便面，滋味浓郁，面条弹滑，分分钟起锅，既不像煮面那么软又不像炒面那么干，吃到嘴里暖在心里。
　　“贤惠！太贤惠了！”徐郦塞了一嘴面，挑着大拇指给他点赞。
　　虽然今天遭遇凄惨，但是能吃到夏云则的炖菜，享受久违的吃到撑的幸福感，也算因祸得福。
　　“下不为例啊！”夏云则泡了壶花茶给他们解腻，要不是徐郦今天运动量严重超负荷，方便面一根也不会让她吃。
　　徐郦见好就收，吃完面主动收拾碗筷去清洗，然后拖着残腿飞快地告辞，生怕陆远非意犹未尽让她饭后百步走。
　　她只是一条咸鱼，在夏云则手底下畅游湖海尚要拼尽全力，陆远非一来就逼她起飞冲入云霄，简直丧心病狂有没有！
　　陆远非“啧”了一声，表示她想太多，杀鸡不用宰牛刀，这种一跑就累一练就废的小弱鸡，还是留给夏云则来伤脑筋吧。
　　不过看她心有余悸的样子，估计以后也没胆子跟教练耍赖皮了。
　　吃饱喝足，两个人放松身体瘫在沙发上，夏云则拿起遥控器，脑袋歪到陆远非肩膀上，突然低笑出声。
　　“笑什么？”陆远非伸手揽住他，让他靠得更舒服一点。
　　夏云则偏过头看他一眼，眼里透着得意，说：“厨神就是厨神，我下面都比你好吃。”
　　陆远非眸色渐深，意味深长地看着他，手臂横过腰际，顺势把他往沙发上推，低声在他耳边调笑道：“真的？让我尝尝。”
　　夏云则蠢萌蠢萌地看着他，不明所以：“你不是刚吃过……哎呀！”
　　窗外北风吹，雪花飘，屋里暖融融，乐逍遥。
　　地暖似乎烧得太猛，烘得他额头冒汗，皮肤热腾腾地烫手，夏云则瘫在沙发上喘个不停，意识有些涣散，整个人进入无欲无求的贤者时间。
　　被铁血教官操练了一回合，他连撒娇的力气都没有了，身体不由自主地往上拱，脑袋快顶住红木沙发坚硬的扶手，陆远非怕他撞到头，及时腾出手来扔了个抱枕过去。
　　夏云则把抱枕盖到脸上，臊得无地自容，夹着双腿扭来扭去，活像一条被捞出水的鱼。
　　他迷迷糊糊地感觉这大概只是个开始，可是已经没有胆子畅想后续了。
　　心脏被汹涌而来的浪潮裹挟着，颠簸颤抖，忐忑不安，既担惊受怕，又生出隐隐的期待。
　　择期不如撞日，就算没有鸳帐喜烛合卺酒，他们也能在天光雪色中实现生命的大和谐。
　　就是以陆哥的体力和续航能力，别让他挂在沙发上就好了。
　　夏云则打着哆嗦胡思乱想，冷不防被扯去抱枕，急切的吻迎面覆了下来。